Der Atem ist der grundlegende Kern, der sich in mir bewegt, der ordnet, löst und beruhigt. Innig präsent und bewegend, wie eine Welle, die kommt und geht. Ich atme, also bin ich.

Für wen ist die Atemtherapie gedacht?

Grundsätzlich können alle Menschen jeden Alters von der Atemtherapie profitieren. 

Die Atemtherapie orientiert sich am Kontakt mit dem Menschen in seiner aktuellen Situation.

Für Menschen, die 

Veränderungen wünschen

neue Perspektiven suchen

mehr Energie und Leichtigkeit erfahren möchten

grössere Gelassenheit wünschen

eine Auswahl an Themen:

Atembeschwerden

Haltungsprobleme

Verspannungen

Bewegungseinschränkungen

Rücken-, Gelenk- und Kopfschmerzen / Migräne

Schlafschwierigkeiten

Tinnitus / Hyperakusis

Unruhe / Ängste

Spannungs- und Erschöpfungszustände

Physische und psychische Blockaden

Depressive Verstimmungen

Wechseljahrbeschwerden

Trauer